Psikoloji
Öz Şefkat Nedir? Kendinize Arkadaşça DavranmakÖz şefkat nedir? Kendinize bir arkadaşa davranır gibi yaklaşmanın psikolojik faydaları ve Kristin Neff modeliyle zihinsel dayanıklılık geliştirme rehberi.
Etiket
self-compassion
Öz şefkat nedir? Kendinize bir arkadaşa davranır gibi yaklaşmanın psikolojik faydaları ve Kristin Neff modeliyle zihinsel dayanıklılık geliştirme rehberi.
🧠 Dikkat ve Odak Sistemi Rehberi — sadece 97 TL
Detaylar →